Persoonlijke coaching

Hoe haal ik meer plezier uit mijn werk? Wat zijn eigenlijk mijn talenten en hoe zet ik deze optimaal in? In welke functie, rol en werkomgeving kan ik nog meer tot mijn recht komen? Met persoonlijke coaching van “Dosage Coaching & Training” creëert u nieuwe kansen en haalt u het beste uit uzelf. Bij Dosage Coaching & Training werkt dé Master Coach van Amsterdam Haarlem Alkmaar en omgeving.

Enkele voorbeelden waar jouw toekomstige zelf je dankbaar voor gaat zijn:

• Beperkende gedachten zijn verwijderd, beperkende gedachten zijn verdwenen
• Jij bent beter in contact met jezelf en kan daardoor (nog) makkelijker contact maken met anderen
• Jouw zelfvertrouwen is vergroot, en je weet hoe je jouw gemoedstoestand op die momenten kan veranderen wanneer jij dat wilt of nodig hebt.

Neem nu contact op om te kijken welke mogelijkheden wij jou kunnen bieden!

Executive Coaching

Dit traject op maat helpt jou om een nog betere leidinggevende te worden én als mens jezelf te worden en te versterken. Je eigen stijl en toegevoegde waarde te vinden. Je eigen koers te varen te midden van alle verwachtingen van anderen.

Voor wie?

Voor zowel de ervaren leidinggevende als voor de (aankomend of beginnend) leidinggevende of bijv. projectmanagers.

Trajecten op maat gemaakt voor jou!

• Als je op zoek bent naar eigen kracht en toegevoegde waarde,
• Als jij graag zelf actie neemt,
• Als jij wilt groeien,
• Als jij op jezelf en je eigen handelen en functioneren durft te reflecteren,
• Als je gericht wilt werken en sparren met iemand die het bedrijfsleven kent en jouw taal spreekt.

Hoe?

Na de kennismakingssessie (intake) (1-2uur) gaan we in 2-wekelijkse sessies van 1,5 uur aan de slag. Tussen de sessies door werk jij zelf aan de situaties waar jij beter mee wilt kunnen omgaan of naar toe wilt groeien. Doorgaans duurt een traject 5-10 sessies (3-4 maanden). Een traject maken wij samen op maat. Samen kijken we waar jij nu bent, waar jij naar toe wilt en wat jij daarvoor nog nodig hebt.

Waar?

Op jouw bedrijfslocatie, op een locatie van Dosage Coaching & Training in Haarlem of Amsterdam, of via Facetime / telefoon.

Kosten

Voor dit traject wordt altijd een complete offerte op maat gemaakt volgens jouw wensen die zijn besproken.

Gewenste resultaten bereiken met een personal coach

Tijdens de coaching sessies gaat de master coach jou ondersteunen zodat jij jouw gewenste resultaat(en) succesvol bereikt.

De master coach doet dit door een leerproces op gang te brengen dat jou in staat stelt jouw doelen te verwezenlijken en je verder te ontwikkelen. Tijdens de coaching doorloop je o.a. de volgende fasen:

Oriëntatie/intake

Dit is het eerste gesprek met de personal coach. Hierbij wordt er kort gekeken wat de aanleiding is voor coaching en wat globaal jouw coachvraag is. Je coach gaat je vragen wat jij verwacht van de coach en gaat hierna ook zijn verwachtingen van jou in het coachtraject toelichten. In dit gesprek kan je kijken of het klikt met je coach en beoordelen of dit de personal coach is waarmee jij het coachtraject wilt doorlopen. Wanneer je het oriëntatiegesprek met een goed gevoel hebt verlaten ga je naar de volgende fase.

Diagnose

In het volgende gesprek wordt jouw coachvraag onder de loep genomen. Je coach kan veel vragen stellen over het probleem waar je tegenaan loopt. Op deze manier kun je erachter komen waar nu daadwerkelijk het probleem ligt. Veel mensen denken dat ze het probleem voor zichzelf als helder hebben maar je probleem kan veel dieper liggen en worden veroorzaakt door een onderliggend probleem, hierbij komt onze systemische kennis van pas. Je personal coach helpt je om dit boven water te krijgen. Wanneer jouw vraag duidelijk is kan je gaan kijken welk resultaat je wilt behalen in het coachtraject.

Doelen formuleren/ bepalen van het behaalde resultaat

Wanneer je probleem helder is, is er ook duidelijk waar aan gewerkt moet worden. In deze fase ga je met je personal coach je hoofddoel formuleren, die je aan het einde van je coachtraject wilt hebben behaald. Hierbij kijkt je master coach of het doel wat je hebt opgesteld haalbaar en meetbaar is zodat je een plan kunt opstellen om je doel te bereiken.

Plan opstellen

Als je doel helder is kan er een coachplan worden opgesteld waarin staat hoe je je doel gaat behalen. Hierbij wordt gekeken naar activiteiten die jij zou kunnen uitvoeren, de manier waarop jij het beste leert en naar de mogelijkheden en middelen die jij tot je beschikking hebt.

Coachplan uitvoeren

Wanneer je een duidelijk coachplan hebt kun je deze gaan uitvoeren. Tijdens deze uitvoering gaat je personal coach je regelmatig spreken om te evalueren hoe het gaat en of alle stappen haalbaar zijn. Wanneer het nodig is wordt het coachplan aangepast.

Evalueren en afsluiten

Aan het einde van het coachtraject wordt er gekeken of je doelen zijn bereikt en hoe je deze resultaten kan vasthouden. Daarnaast kijk je samen met je personal coach hoe de samenwerking is verlopen en om op deze manier het coachtraject op een fijne manier af te sluiten.

The proof of the pudding is in the eating

Alle cliënten die een coachtraject hebben afgerond worden regelmatig uitgenodigd om de successen op een unieke manier te vieren! Wil je hier meer over weten? “the proof of the pudding is in the eating” Doe vandaag iets waar jouw toekomstige zelf jou dankbaar voor gaat zijn en neem contact met ons op.

Door het volgen van een coachtraject kan jij

• Kwaliteiten verder ontwikkelen
• Doelen realiseren en je zelfsturend vermogen vergroten

Loop jij tegen een uitdagingen of een probleem aan en wil je deze graag aanpakken met een master coach?
Neem dan nu contact op!